Chaussures de Running pour Femme - Route et Chemin

Retrouvez une large sélection de chaussures running de grandes marques pour femme : Adidas Asics, Mizuno, New balance, Nike, Puma, Saucony

Chez Made In Paradis, vous trouverez un large choix des meilleures chaussures de running Femme. Cependant, bien que tout le monde ait son avis sur chaque marque et chaque modèle de chaussures de course, il est important de bien choisir sa paire de chaussure en fonction de nos besoins et de nos caractéristiques de courses.

Made In Paradis va vous expliquer comment choisir la chaussure parfaite pour vous !

Comment choisir ses chaussures de running ?

Élément clef dans la pratique de tous les sports, le choix de ses chaussures de sport et ce choix ne fait pas exception pour la pratique du running. De bonnes chaussures de running vont vous aider à la fois réduire les risques de blessures mais également vous permettre de décupler vos performances et donc vous permettre de conserver une motivation totale pour vos running !

Mais du coup, quels sont les facteurs à prendre en compte dans votre réflexion ? Le design de la basket, la forme de votre pied, votre physique, votre fréquence d’entraînement et le plus important votre type de foulée.

Trouver ses chaussures de courses selon son style de foulée 

Pour beaucoup de coureur débutant la paire de chaussure qui va l’accompagner pour ses séances running ne sera pas forcément celle adaptée à sa foulée. Mais du coup, pourquoi est-il important de connaître son type de foulée afin de choisir ses chaussures de running en conséquence ?

Un chiffre très parlant va vite vous aider à comprendre l’importance de votre foulée. Sur 100m vous faites 80 foulées. Si on réfléchit sur de plus grandes distances, lorsque vous allez courir 2km puis 5 puis les 10 premiers km, enfin pour les plus aguerris un semi ou un marathon, cela fera beaucoup de foulée.  

Il existe trois types de foulée : la foulée universelle, la foulée supinatrice et enfin la foulée pronatrice.

Mais alors, comment savoir quelle est votre foulée ? Comme chez Made In Paradis on est sympa, on va vous donner notre astuce : prenez vos plus anciennes chaussures de running, et vous regardez ses traces d’usures.

Foulée universelle

Si tu as une foulée universelle, alors vous faites partie des 45% des joggeurs, et vous verrez que vos chaussures de running Nike sont davantage usées sur leurs parties centrales. Comme la plupart des baskets de courses sont imaginées pour ce type de foulée, vous n’aurez pas trop de mal à trouver chaussures à vos pieds.

Foulée supinatrice

Avoir une foulée supinatrice c’est appartenir à un cercle de runner très fermé. En effet, vous n’êtes que 10% à posséder cette foulée. Pour s’en apercevoir, prenez donc vos plus anciennes chaussures de running Adidas et observez que c’est la partie extérieure de votre semelle qui est le plus abîmé. Vous pouvez donc vous tourner vers des ASICS Gel-Nimbus qui sont étudiés, imaginées et parfaitement adaptée à ce type de foulée.

Foulée Pronatrice

Enfin, si vous avez une foulée pronatrice, le dernier type de foulée qui réuni un grand groupe de joggeur, avec 45% des runners.  Cette fois ci, vous observerez que c’est la partie intérieure de la semelle de vos chaussures running femme qui va s’abîmer plus rapidement. Dans ce cas là, nous vous conseillons de vous tourner vers les chaussures ASICS Gel-Kayano, qui ont été étudié pour développé pour répondre aux spécificités de cette foulée.

Choisir ses chaussures de courses selon la marque ?

Maintenant que l’on a vu les différentes caractéristiques des différentes foulées, on a le choix parmi un large panel de chaussures de course à pied pour femme. Que ce soit les Ultraboost de chez Adidas, les Air Zoom Pegasus 36 de chez Nike running ou encore les Gel-Kayano ou Gel-Nimbus de chez ASICS, vous trouverez forcément votre paire de basket de course adaptée.

Que vous recherchiez une paire de chaussure running confortable ou ayant un bon amorti, vous trouverez tout le matériel que vous aurez besoin sur Madeinparadis.

Vous pourrez découvrir chaque modèle de basket femme et leurs caractéristiques directement sur les fiches marques.